Emzirme dönemi beslenme danışmanlığımızda önceliğimiz süt kalitesini ve hacmini artırmak ve sizin sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmanızı sağlamaktır. Yeterli ve dengeli beslendiğinizde kilo kaybı mümkün olabilir ancak önceliğimiz her zaman anne ve bebek sağlığını gözeterek kalori kısıtlamadan sağlıklı ve düzenli beslenmeyi sağlamaktır. Emzirmek fazla enerji harcadığınız doğal bir süreçtir. Aynı zamanda gereksiz enerji alımından kaçınarak kilo yönetimini de sağlamış oluyoruz.
Danışmanlık sürecimizde haftalık olarak detaylı vücut kompozisyon analizi yaparak yağ, kas ve sıvı ölçümlerini, metabolizma yaşınızı, bazal metabolizma hızınızı, iç organ çevresi yağ oranınızı ve ideal kilonuzu değerlendiriyoruz. Size özel bir beslenme programı oluşturuyor ve kilo takibinin yanı sıra süt takibinizi de gerçekleştiriyoruz.Gaz ve kolik gibi problemlerde beslenme değişiklikleri yaparak bu süreci en rahat şekilde geçirmenizi sağlıyoruz,bu tatlı süreçte birlikte olmaktan mutluluk duyuyoruz.